WRAP VEG

Ingredientes:

  • 200g carne vegetal Moo Tree sem tempero
  • 10g 3 dentes de alho picado 
  • 60g meia cebola picada
  • ½ maço de coentro
  • 150g extrato de tomate
  • 15ml uma colher de sopa de óleo de canola 
  • sal 
  • pimenta do reino
  • 30g meia cenoura média cortada em julienne 
  • 20g meia cebola roxa cortada em julienne  
  • 20g ¼ de pepino cortado em juliene 
  •  1 pacote de rap10

Modo de Preparo:

Refogar a cebola, alho, coentro (talo) no óleo, até desprender os aromas. Adicionar o extrato de tomate e deixar cozer por mais o menos 8 minutos. Adicione a carne de jaca, ajuste os temperos. Reserve. 

Monte no rap10 camadas de carne de jaca, cenoura, pepino, cenoura e enrolar tudo bem justinho. Depois cortar ao meio e servir. 


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